-
Korištenje lanenog ulja u prehrani održava zdravlje debelog crijeva. Zbog velikog izvora vlakana smanjuje mogućnost pojave zatvora. Posjeduje i antikancerogena svojstva, jača imunitet i bogat je masnoćama kvalitetnim za izgradnju mozga pa ga je poželjno koristiti i za vrijeme trudnoće. Laneno ulje važan je regulator ženskih hormona. Preporučuje se ženama svih dobi jer je moguće umanjiti i predmenstrualni sindrom i simptome menopauze. Stabilizira šećer u krvi i samim tim potpomaže i gubitak kilograma. Ima duplo više omega 3 masnih kiselina od ribljeg ulja što ga svrstava u najbogatiji biljni izvor omega 3 masnih kiselina. Laneno ulje vrlo je efikasno i pri korištenju za vanjsku primjenu, nanošenjem na kožu. Koristi se za zacjeljivanje ožiljaka (ne nanositi na otvorene rane), kod opeklina, upala, ekcema, psorijaze, kožnih osipa. Vrlo je korisno i kod suhe i ljuskave kože. Nakon otvaranja ulje je potrebno čuvati u hladnjaku.
-
Maca prah (Lepidium meyenii), korijen koji pripada obitelji rotkvica, najčešće je dostupan u obliku praha. Uzgaja se u planinama Perua, pa je prozvana i „peruanski ginseng“. Sadrži širok spektar hranjivih sastojaka koji se kombiniraju kako bi proizveli adoptogen, supstancu koja balansira hormone i imunološki sustav. Maca ublažava simptome menopauze i hormonalnih poremećaja, a može liječiti i sterilnost kod muškaraca jer povećava proizvodnju i pokretljivost spermija te jača spolnu moć. Maca sprječava pojavu rahitisa i osteoporoze, te jača imunološki sustav.
-
Zob je jedna od najpoznatijih žitarica koja se od davnine koristila u narodnoj medicini za liječenje osteoporoze, probavnih tegoba te regulaciju menstrualnog ciklusa, a danas se najviše koriste u prehrani u obliku zobenih pahuljica. Nutrigold zobene pahuljice dobivene su od kvalitetne zobi organskog uzgoja, procesom parenja i omekšavanja zobi između valjaka nakon čega se suše te mrve do optimalne veličine. Nutritivno su jednake cjelovitom zrnu zobi, no brže se i lakše spremaju, zbog čega su idealna opcija za brzi, nutritivan obrok posebice ujutro. Visoki udio vlakana će vas odmah ujutro zasititi te spriječiti nadutost ili zatvor, a prisutni ugljikohidrati osigurat će vam potrebnu energiju za dobar početak dana. Možete ih pripremiti na bezbroj načina; kao pahuljice ili kašu uz dodatak sušenog voća i/ili orašastih plodova po želji, palačinke od banane, jaja i zobi ili ukusne kolače, a dodatnim mljevenjem možete dobiti zobeno brašno.
Način upotrebe:
Najčešće se pripremaju u obliku kaše iako od njih možete pripremiti različita slana i slatka jela ili ih kombinirati s drugim namirnicama. Često se koriste kao dodatak pudingu, juhama, mueslima, popečcima, kolačima i keksima. Od zobenih pahuljica možete napraviti zobene pločice, dodati ih kolačima, keksima ili ih pomiješati s biljnim napitkom ili ih jesti same. Njihov blag okus odlično se uklapa uz sušeno i svježe voće. Također ih možete upotrebiti za izradu prirodne kozmetike.Sastojci:
Sitno mljevene zobene pahuljice iz organskog uzgojaNapomena:
Može sadržavati soju, orašaste plodove, sezam i kikiriki u tragovima.Uvjeti čuvanja:
Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu.Rok upotrebe/LOT broj:
Istaknut na pakiranju.Stavlja na tržište:
Galleria Internazionale d.o.o., Predavčeva 6, 10000 Zagreb, HrvatskaNutritivna vrijednost
na 100 g Energetska vrijednost 1468 kJ / 349 kcal Masti 7,1 g od kojih zasićene masne kiseline 1,5 g Ugljikohidrati 56 g od kojih šećeri 1,1 g Vlakna 9,6 g Bjelančevine 11 g Soli < 0,01 g -
Psyllium ili indijski trputac je jednogodišnja biljka koje raste u južnoj Europi, Maloj Aziji i Indiji. Bogat je vlaknima, lipidima, nezasićenim masnim kiselinama, iridoidima te sadrži mnogo sluzi. Upravo zbog toga može pomoći kod upalne bolesti sluznice crijeva, Kronove bolesti, kroničnog zatvora, lijenih crijeva te kod proljeva nebakterijske prirode.